- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 502 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 42 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 229 mg
- Draslík 66.4 mg
- Vláknina 84 mg
- Vitamín A 84 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 42.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo utřeme do pěny. Přidáme prolisovanou Brynzu a Nivu. Vše dobře promícháme.
-
2
Plátky veky opečeme a vychladlé potřeme pomazánkou. Ozdobíme čtvrtkami vajec uvařených natvrdo a nasekanou petrželkou.