- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 439 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 23 g
- Sodík 461 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 71.1 mg
- Draslík 174.9 mg
- Vláknina 6025 mg
- Vitamín A 6025 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo utřeme se solí, přidáme tavený sýr, nastrouhané uvařené vejce a přilijeme mléko. Vše ušleháme do pěny.
-
2
Chilli papričky jemně nasekáme a spolu s hořčicí a nastrouhaným sýrem přidáme do pomazánky.
-
3
Podáváme na plátcích toastového chlebu.