Mátový šarbat

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 2 kávová lžička Máta
  • 4 kávová lžička Cukr krupice
  • 8 ks Kostkový led
  • 2 polévková lžíce Citronová šťáva
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 28 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 0 g
  • Sodík 0 mg
  • Bílkoviny 0 g
  • Uhlovodany 7 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 7.9 mg
  • Vláknina 26.1 mg
  • Vitamín A 26.1 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1.7 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omytou mátu přelijeme vařící vodou a necháme asi 15 minut ustát.

  • 2

    Přecedíme, ochutíme citronovou šťávou, dolijeme vodou na 1l a podle chuti osladíme.

  • 3

    Šarbat podáváme s ledem.

Komentáře k receptu