- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 68 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 4 g
- Sodík 135 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 1.8 mg
- Draslík 374.7 mg
- Vláknina 5039.8 mg
- Vitamín A 5039.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 60.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěný květák rozebereme na malé růžičky, omyjeme je a nakrájíme na kousky.
-
2
Připravený květák zalijeme zálivkou ze 3 lžic vody, oleje, octa, cukru, soli a pepře.