- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 763 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 59 g
- Sodík 58 mg
- Bílkoviny 46 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 81.3 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 69.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ztuhlé máslo utřeme se solí. Tvaroh prolisujeme, přidáme do utřeného másla. Dle potřeby přilijeme mléko a šleháme na hladký krém.
-
2
Pomazánku můžeme dochutit nasekanou pažitkou nebo cibulovou natí, koprem, prolisovaným uzeným lososem, prolisovanými rajčaty anebo drobně nasekanými sardinkami.