- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 506 kcal
- Sacharidy 102 g
- Tuky 3 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 102 g
- Cholesterol 0.5 mg
- Draslík 653.8 mg
- Vláknina 13150.5 mg
- Vitamín A 13150.5 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 59.1 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V osolené vodě uvaříme špagety. Cibuli nakrájenou na proužky zpěníme na másle, přidáme na kroužky nakrájené papriky, osolíme a podusíme do poloměkka. Rajčata oloupeme, nakrájíme na plátky, přidáme k paprikám a společně dodusíme, až šťáva bude přiměřeně zahoustlá. Na závěr přimícháme špagety a dle potřeby omastíme máslem. Zdobíme nakrájenou petrželkou.
-
2
Pokrm můžeme posypat opraženou strouhankou a podáváme k dušenému hovězímu masu, anebo jako samostatný pokrm.