- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 712 kcal
- Sacharidy 113 g
- Tuky 16 g
- Sodík 93 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 107 g
- Cholesterol 209.6 mg
- Draslík 398.9 mg
- Vláknina 10000 mg
- Vitamín A 10000 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 147 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vařícího mléka s kouskem másla rychle vmícháme krupici a sůl. Vymícháme hustou kaši, která se nebude lepit. Kaši necháme částečně vychladnout a zapracujeme do ní žloutky (můžeme je ale vynechat).
-
2
Z těsta vyválíme placku, nakrájíme čtverečky a plníme je jahodami (nebo meruňkami apod.). Vytvarujeme knedlíky a vaříme je 5 minut.