- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 261 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 12 g
- Sodík 221 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 493.4 mg
- Draslík 219.6 mg
- Vláknina 1918.7 mg
- Vitamín A 1918.7 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.5 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Palačinky upečeme dle základního předpisu, potřeme je syrovými rozšlehanými jahodami s cukrem a volně svineme.
-
2
Vyskládáme do skleněné zapékací mísy, potřeme oslazeným sněhem z bílku, smíchaným s hrstkou pražených nastrouhaných lískových ořísků.
-
3
Vložíme do rozehřáté trouby na 2 minuty a přihřejeme.