- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 402 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 28 g
- Sodík 25 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 127.9 mg
- Draslík 132.9 mg
- Vláknina 5403.4 mg
- Vitamín A 5403.4 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ze surovin - mouky, másla, cukru a vajec vypracujeme těsto, které rozválíme na plát.
-
2
Vykrájíme kolečka, která dáme na plech vyložený pečícím papírem.
-
3
Z bílků připravíme sníh, do kterého vmícháme cukr a namleté ořechy.
-
4
Na každé kolečko naneseme lžičkou kopeček směsi a doprostřed dáme lískový oříšek.
-
5
Pečeme dozlatova.