- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 263 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 12 g
- Sodík 64 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 34 g
- Cholesterol 30.7 mg
- Draslík 224.9 mg
- Vláknina 7920.5 mg
- Vitamín A 7920.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 91.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mletý mák přelijeme vroucím mlékem, vzniklou kaši necháme vychladnout.
-
2
Margarín ušleháme s hroznovým cukrem a vejcem do pěny. Přidáme makovou kaši a mouku smíchanou s přáškem do pečiva, vše dobře promícháme.
-
3
Těsto vlijeme do vymazané, moukou vysypané chlebíčkové formy. Pečeme přibližně 45 minut v troubě, vyhřáté na 175 stupňů Celsia.
-
4
Upečený, vychladlý koláč můžeme ozdobit citronovou polevou.