- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 206 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 15 g
- Sodík 133 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 216.5 mg
- Draslík 79.4 mg
- Vláknina 290.8 mg
- Vitamín A 290.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.3 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 38.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mezi dva krajíce toastového chleba vložíme vždy plátek sýra. Chleby urovnáme do vymazané zapékací mísy.
-
2
Rozklepneme vejce, přilijeme víno, smetanu a směs nalijeme na chleby. Povrch posypeme nasekaným koprem, osolíme a opepříme.
-
3
Pokrm zapékáme v silně vyhřáté troubě asi 20 minut.