- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 167 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 5 g
- Sodík 556 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 442.1 mg
- Vláknina 11760 mg
- Vitamín A 11760 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.4 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté mladé fazolky uvaříme v osolené vodě doměkka.
-
2
Fazolky upravíme na talíře, posypeme nasucho opraženou strouhankou, pokapeme rozpuštěným máslem a posypeme nastrouhaným sýrem.
-
3
Podáváme s vařenými bramborami.