- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 378 kcal
- Sacharidy 73 g
- Tuky 9 g
- Sodík 47 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 586 mg
- Vláknina 10936.5 mg
- Vitamín A 10936.5 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.1 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané banány nakrájíme na kolečka, kolečka vkládáme mezi dva piškoty a propíchneme je párátkem - jako jednohubky.
-
2
Poté namáčíme do rozehřáté čokoládové polevy, a než poleva zaschne, ozdobíme jednohubky kokosem.