- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 490 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 31 g
- Sodík 1152 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 213.5 mg
- Draslík 885.4 mg
- Vláknina 5772 mg
- Vitamín A 5772 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.6 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cuketu očistíme, oloupeme a nastrouháme nadrobno spolu se sýrem a salámem. Přidáme vejce, olej, najemno nakrájenou cibulku, prolisovaný česnek. Vše zahustíme moukou smíchanou s práškem do pečiva. Dle potřeby dochutíme pepřem a solí.
-
2
Vypracovanou hmotu rozetřeme do vymazaného a vysypaného pekáče, vložíme do předehřáté trouby a při 180 °C pečeme dorůžova. Hotový nákyp můžeme podávat s vařenými bramborami či pečivem.