- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 342 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 37 g
- Sodík 98 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 33.1 mg
- Vláknina 367.8 mg
- Vitamín A 367.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané stroužky česneku prolisujeme a rozetřeme se solí. Postupně přiléváme olivový olej, ochutíme špetkou pepře a citronovou šťávou a důkladně promícháme.
-
2
Podáváme k rybám, nejlépe s bramborami.