- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 366 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 27 g
- Sodík 125 mg
- Bílkoviny 23 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 85 mg
- Draslík 501.5 mg
- Vláknina 3252 mg
- Vitamín A 3252 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 126.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyjeme a očistíme žampiony, dáváme pozor, abychom nepoškodili kloboučky, budeme je plnit.
-
2
Vyřízneme nožičky hub, které dáme do náplně.
-
3
Nasekáme nožičky najemno, promícháme je se sýrem, který jsme nastrouhali.
-
4
Přimícháme nasekanou petrželku, osolíme.
-
5
Hmotou naplníme kloboučky žampionů, dáme na pekáč a vložíme do vyhřáté trouby.
-
6
Hotové žampiony přelijeme smetanou a podáváme.