- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 64 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 1 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 331.3 mg
- Vláknina 1719 mg
- Vitamín A 1719 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve woku na oleji rozehřejeme olej, přidáme nasekanou šalotku, prolisovaný česnek a restujeme 2 minuty. Přidáme nasekané chilli papričky a jarní cibulky a restujeme další 2 minuty. Na závěr přimícháme nahrubo nakrájená rajčata a krátce povaříme.