Notice: Undefined index: in /var/www/clients/client0/web2/web/catalog/controller/extension/module/recipe_related.php on line 83 Mangový dresink | Receptarium.cz

Mangový dresink

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 1 ks Citrony
  • 1 ks Mango
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Chilli koření mleté
  • 2 polévková lžíce Pažitka
  • 1 polévková lžíce Hořčice kremžská
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 185 kcal
  • Sacharidy 49 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 394 mg
  • Bílkoviny 4 g
  • Uhlovodany 49 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 568.7 mg
  • Vláknina 17959.1 mg
  • Vitamín A 17959.1 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 146.5 mg
  • Vitamín E 2.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Mango oloupeme, odstraníme pecku a dužinu rozmixujeme s citronovou šťávou. Poté pyré prolisujeme přes síto.

  • 2

    Vmícháme hořčici, chilli, nasekanou pažitku, dochutíme solí a pepřem.

  • 3

    Dresink uchováváme v lednici. Je vhodný na listové saláty.

Komentáře k receptu