- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 638 kcal
- Sacharidy 59 g
- Tuky 41 g
- Sodík 58 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 203.6 mg
- Draslík 55.8 mg
- Vláknina 5496.7 mg
- Vitamín A 5496.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 37.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Menší hranatou zapékací formu vytřeme máslem.
-
2
Čokoládu nasekáme na menší kousky a ve vodní lázni rozehřejeme.
-
3
Zbytek másla rozpustíme a odstavíme stranou.
-
4
Vejce smícháme s 150 g cukru, 100 g mouky a vypracujeme hladké těsto. Rozpuštěné máslo vmícháme do roztavené čokolády a směs nalijeme k těstu. Dobře rozmícháme a nalijeme do moukou vysypané formy na pečení. Pečeme 30 minut při 160°C.
-
5
Upečený koláč necháme 10 minut chladnout, poté vyklopíme na vlhkou utěrku a necháme vystydnout, poté teprve naporcujeme na kostky.