- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 172 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 17 g
- Sodík 26 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 43.2 mg
- Draslík 96.3 mg
- Vláknina 63 mg
- Vitamín A 63 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jogurt promícháme s majonézou, sójovou omáčkou a jemně nakrájeným koprem.
-
2
Omáčku necháme v chladu odležet.