- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 181 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 15 g
- Sodík 47 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 26.4 mg
- Draslík 71.6 mg
- Vláknina 1040 mg
- Vitamín A 1040 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce šlehačem rozšleháme paštiku do pěny a postupně přidáváme smetanu. Poté pěnu osolíme, vmícháme do ní na tenké plátky nakrájený banán a pěnu necháme pod fólií v chladničce vychladit.