Maková nádivka

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 80 g Cukr krupice
  • 40 g Perník
  • 200 g Mák mletý
  • 0.5 kávová lžička Citronová kůra
  • 1 kávová lžička Kakao - prášek
  • 1 ks Cukr vanilka
  • 3 špetka Skořice mletá
  • 2.5 dl Mléko polotučné
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1736 kcal
  • Sacharidy 200 g
  • Tuky 93 g
  • Sodík 53 mg
  • Bílkoviny 47 g
  • Uhlovodany 188 g
  • Cholesterol 25 mg
  • Draslík 1474.4 mg
  • Vláknina 82123.9 mg
  • Vitamín A 82123.9 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2 mg
  • Vitamín E 3.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 21.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V mléce uvaříme umletý mák do husté hmoty.

  • 2

    Do vychladlého máku vmícháme cukr, vanilkový cukr, nastrouhaný perník, citronovou kůru, skořici, kakao a vše dobře promícháme.

  • 3

    Studenou nádivkou pak plníme těsto.

Komentáře k receptu