Novoroční čočka se sušenými švestkami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 55 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 300 g Čočka jedlá
  • 120 g Švestky sušené
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1 l Voda pitná
  • 3 polévková lžíce Husí sádlo
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 472 kcal
  • Sacharidy 64 g
  • Tuky 16 g
  • Sodík 209 mg
  • Bílkoviny 20 g
  • Uhlovodany 64 g
  • Cholesterol 15 mg
  • Draslík 935.9 mg
  • Vláknina 50010 mg
  • Vitamín A 50010 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 3.5 mg
  • Vitamín E 0.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sušené švestky bez pecek den dopředu opláchneme pod tekoucí vodou a namočíme je.

  • 2

    Čočku přebereme, promyjeme a dáme ji do hrnce s 1 litrem vody, přidáme scezené švestky a společně vaříme doměkka.

  • 3

    Uvařenou čočku se švestkami dochutíme solí a každou porci polijeme rozpuštěným husím sádlem.

Komentáře k receptu