- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 136 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 0 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 34 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 261 mg
- Vláknina 1000.2 mg
- Vitamín A 1000.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 96.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jablečný džus smícháme s bezovým sirupem, přidáme lístky máty, důkladně promícháme a nalijeme do vychlazené nádoby.
-
2
Rozléváme do poloviny výšky sklenic a doléváme perlivou vodou.