- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2184 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 234 g
- Sodík 5577 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 456.5 mg
- Vláknina 15212 mg
- Vitamín A 15212 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.3 mg
- Vitamín E 35.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jarní cibulky pokrájíme na plátky, přidáme lžíci nasekaného kopru a malou okurku nasekanou nadrobno, vše smícháme s majonézou a necháme vychladit.
-
2
Podáváme k rybě, kuřecímu a hovězímu masu.