- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 70 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 195 g
- Sodík 129 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 2.7 mg
- Draslík 4.3 mg
- Vláknina 5043.2 mg
- Vitamín A 5043.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V hrnci rozehřejeme olej, přidáme očištěnou, na kolečka nakrájenou mrkev a pod pokličkou smažíme 15 minut.
-
2
Zvýšíme příkon tepla a za občasného míchání mrkev smažíme dalších 15 minut. Podle chuti osolíme a opepříme.
-
3
Každou porci před podáváním posypeme nastrouhaným sýrem.
-
4
Můžeme podávat s novými bramborami a pečenou šunkou.