Placky s houbami, polníčkem a rukolou
Suroviny
- 150 g Žampiony čerstvé
 - 20 g Droždí
 - 150 g Mozzarella
 - 40 g Rukola
 - 40 g Salát Polníček
 - 250 g Mouka pšeničná tmavá chlebová předměřická
 - 1 kávová lžička Sůl
 - 0.5 kávová lžička Pepř černý mletý
 - 0.5 kávová lžička Pepř bílý
 - 0.5 kávová lžička Sůl mořská
 - 8 ks Rajčata
 - 2 ks Šalotka
 - 4 špetka Cukr krupice
 - 1.2 dl Voda pitná
 - 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
 - 2 polévková lžíce Olej olivový
 - 3 polévková lžíce Olej slunečnicový
 
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 566 kcal
 - Sacharidy 72 g
 - Tuky 23 g
 - Sodík 879 mg
 - Bílkoviny 22 g
 - Uhlovodany 26 g
 - Cholesterol 35.6 mg
 - Draslík 979.5 mg
 - Vláknina 5341.8 mg
 - Vitamín A 5341.8 mg
 - Vitamín B6 0.6 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 29.4 mg
 - Vitamín E 3 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 7.7 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Do mísy dáme mouku, do které uděláme důlek. Rozdrobíme do něj kvasnice, přidáme 2 špetky cukru, vlažnou vodu a necháme kvasnice vzejít. Když kvasnice vykynou, přidáme k mouce sůl, těsto promícháme a na pomoučeném vále ho dobře uhněteme. Nesmí se lepit na prsty. Zakryjeme ho utěrkou a necháme v klidu vykynout.
 - 
                                2
Malé čerstvé žampiony očistíme a pokrájíme. Očistíme šalotky a pokrájíme je na tenké plátky. Saláty rukolu s polníčkem dobře omyjeme a necháme odkapat. Omyté cherry rajčata pokrájíme na polovičky, dáme je do mísy, pokapeme olivovým olejem, 2-3 špetkami soli, bílým pepřem, 2 špetkami cukru a rajčata promícháme.
 - 
                                3
Mozzarelu pokrájíme na tenké plátky.
 - 
                                4
V pánvi si rozpálíme slunečnicový olej s máslem, na kterém zpěníme šalotku, přidáme k ní žampiony a vše krátce 2 minuty restujeme. Posypeme je solí, čerstvě pomletým pepřem, promícháme a pánev odstavíme z plotny.
 - 
                                5
Z vykynutého těsta si rozválíme 2 placky o síle přibližně 3-4 mm, které dáme na vymaštěný plech (2 lžíce olej). Na placky rozložíme i s omastkem houby s šalotkou, na ni rozložíme rajčata a sýr. Plech s plackami dáme do předem vyhřáté trouby. Pečeme při 220°C přibližně 10-15 minut.
 - 
                                6
Chlebové placky vyjmeme z trouby, dáme na talíře, ozdobíme lístky rukoly s polníčkem a podáváme.