- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 795 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 66 g
- Sodík 472 mg
- Bílkoviny 45 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 245.4 mg
- Draslík 604.1 mg
- Vláknina 486.2 mg
- Vitamín A 486.2 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 5.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté kuřecí maso nakrájíme na řízky, naklepeme, osolíme a mírně opepříme. Na každý řízek položíme plátek ementálu, svineme a ovážeme nití.
-
2
Závitky obalíme v rozšlehaných, osolených vejcích a ve strouhance smíchané s nastrouhaným eidamem.
-
3
Obalené závitky smažíme na pánvi na rozpáleném oleji po všech stranách dozlatova.
-
4
Můžeme podávat s bramborovu kaší nebo s vařenými bramborami.