- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1191 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 123 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 18 mg
- Draslík 90 mg
- Vláknina 2383 mg
- Vitamín A 2383 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.5 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýry příčně nakrájíme na tenčí plátky a po vrstvách vkládáme do čisté sklenice.
-
2
Každou vrstvu proložíme na plátky nakrájeným česnekem a kořením. Vše zalijeme olejem a nakonec přidáme feferonku (nebo špetku pálivé papriky).
-
3
Sklenici uložíme na chladné místo a sýry necháme několik dní proležet.