- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 568 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 30 g
- Sodík 383 mg
- Bílkoviny 51 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 172.3 mg
- Draslík 1154.7 mg
- Vláknina 8054.8 mg
- Vitamín A 8054.8 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 21.5 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá kuřecí prsa nakrájíme na plátky silné asi 1cm. Osolíme, opepříme a vložíme do zapékací mísy vymazané olejem.
-
2
Na maso položíme oloupanou, na plátky nakrájenou cibuli a na tenké plátky nasekaný česnek. Poklademe oloupanými, na kolečka nakrájenými bramborami a vše zalijeme smetanou.
-
3
Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 60 minut.
-
4
Chvíli před koncem pečení posypeme povrch pokrmu nastrouhaným sýrem.