- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 384 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 24 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 53.3 mg
- Vláknina 431 mg
- Vitamín A 431 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky uzených sleďů nakrájíme na kousky.
-
2
Česnek oloupeme a velmi jemně nakrájíme, dobře v misce promícháme s olejem a citronovou šťávou. K směsi přidáme kousky sleďů, promícháme a rozdělíme na porce na talíře. Podáváme posypané nasekanou petrželkou.