- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 218 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 5 g
- Sodík 367 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 80 mg
- Draslík 641.8 mg
- Vláknina 3591.3 mg
- Vitamín A 3591.3 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.1 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, nakrájíme na plátky a ty pak na nudličky. Pórek omyjeme a nakrájíme na tenké delší nudličky.
-
2
Ve velké pánvi rozehřejeme olej a na něm krátce osmažíme nakrájené kuřecí maso. Opatrně přilijeme vodu, přidáme Vegetu, zázvor, pepř a sůl a vaříme 10 až 15 minut. Pak pánev odstavíme z ohně, do polévky přisypeme nudličky pórku a necháme před naléváním do talířů nebo servírovacích misek chvíli v klidu.