- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 407 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 26 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 43 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 165 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso potřeme pestem, každý kousek obtočíme plátkem šunky a zajistíme párátkem.
-
2
Olej rozpálíme na grilovací pánvi a steaky ogrilujeme z obou stran cca po 4 minutách.