- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 552 kcal
- Sacharidy 89 g
- Tuky 14 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 89 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 212.7 mg
- Vláknina 4843.3 mg
- Vitamín A 4843.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
v míse smícháme chlebovou mouku, sušené droždí a sezamová semena, zalijeme vodou, citronovou šťávou a olejem. Promícháme, přendáme do nádoby domácí pekárny, nastavíme program na základní chléb a necháme péct.