- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 188 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 10 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 309.2 mg
- Vláknina 7000 mg
- Vitamín A 7000 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 105.2 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vybereme větší jahody, které omyjeme, podélně rozpůlíme a částečně vydlabeme. Kiwi oloupeme, rozmixujeme a propasírujeme přes jemné sítko, abychom se zbavili zrníček. Kiwi kaši smícháme se šlehačkou a cukrem, naplníme vydlabané jahody, upravíme na talíř a podáváme. Můžeme je v lednici vychladit.