Párečky se sójou a medem pro alergiky na laktózu, vejce a ořechy

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 32 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Párky bezlepkové
  • 1 polévková lžíce Omáčka sójová
  • 1 polévková lžíce Med včelí
  • 1 polévková lžíce Sezam - semena
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 32 kcal
  • Sacharidy 5 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 1 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 5 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 15.5 mg
  • Vláknina 669 mg
  • Vitamín A 669 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Troubu si předehřejeme na 180 °C. Na pekáč naskládáme párky a rozložíme si je. Vložíme pekáč do trouby a párky opékáme asi 10 minut, než začnou hnědnout.

  • 2

    V misce si smícháme sójovou omáčku s medem. Vyjmeme párky z trouby a zalijeme je směsí medu a sójové omáčky. Vrátíme pekáč zpět do trouby a pečeme asi 20 minut, dokud nejsou párky tmavé a lesklé. Během pečení párky jednou nebo dvakrát obrátíme.

  • 3

    Do misky nasypeme sezamová semínka a před podáváním v nich párky obalíme.

Komentáře k receptu