- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 114 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 3 g
- Sodík 873 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 144.5 mg
- Vláknina 2257.5 mg
- Vitamín A 2257.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.4 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce nalijeme vývar, sojovou omáčku a přivedeme k varu. Kukuřici z konzervy scedíme, nasypeme do hrnce a vaříme asi 10 minut. V trošce vody rozmícháme škrob, přilijeme do polévky a ihned promícháme. Přes vidličku přilijeme rozkvedlané vejce a vidličkou vejce v polévce rozmícháme. Provaříme a odstavíme.
-
2
Polévku nalijeme do misek a podáváme. Porce polévky podle chuti opepříme.