- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 352 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 20 g
- Sodík 608 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 10.5 mg
- Draslík 357 mg
- Vláknina 13557.5 mg
- Vitamín A 13557.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.9 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, vsypeme do misky, osolíme, opepříme, avokádo rozkrojíme napůl, vydlabeme dužinu, pokrájíme nadrobno, cibuli na malé kostičky. Cibuli s avokádem přidáme k masu, promícháme, přimícháme tatarskou omáčku, směs rovnoměrně naneseme na tortilly, zavineme do kornoutu, ovineme ubrouskem, aby držely tvar a podáváme.