- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 154 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 12 g
- Sodík 321 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 13.6 mg
- Draslík 19.5 mg
- Vláknina 1323.5 mg
- Vitamín A 1323.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těsto připravíme podle návodu. Rozválíme ho a pokapeme olivovým olejem.
-
2
Brokolici rozebereme na růžičky a spaříme horkou vodou. Necháme okapat a dáme na pizzu.
-
3
Cibuli nakrájíme na měsíčky a dáme na pizzu.
-
4
Přidáme rozdrobený sýr a hoblinky parmazánu, osolíme a opepříme.
-
5
Pečeme na 180 °C asi 10 minut.