- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 405 kcal
- Sacharidy 85 g
- Tuky 2 g
- Sodík 297 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 47 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 369.3 mg
- Vláknina 4757 mg
- Vitamín A 4757 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky chleba nakrájíme na menší kostičky a vsypeme do mísy. Osolíme, přisypeme mouku a kypřící prášek do pečiva. Přilijeme vlažnou vodu a rukama pečlivě vypracujeme nelepivé těsto.
-
2
Z těsta vytvarujeme dvě šišky a vložíme do vroucí vody. Vaříme celkem 20 minut, přičemž po 10 minutách vaření oba knedlíky otočíme.