- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 112 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 6 g
- Sodík 511 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 247.3 mg
- Draslík 275.8 mg
- Vláknina 3150 mg
- Vitamín A 3150 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.2 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme vejce natvrdo, necháme vychladnout a nastrouháme je nahrubo.
-
2
Očistíme a nastrouháme ředkvičky, které zbavíme přebytečné vody.
-
3
Ředkvičky smícháme s vejci a jogurtem, přidáme cibulku na jemno nakrájenou a dosolíme.
-
4
Mažeme na pečivo a zdobíme plátky ředkviček a zelenou natí z cibulky.