- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 230 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 12 g
- Sodík 162 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 490.7 mg
- Draslík 157.8 mg
- Vláknina 318 mg
- Vitamín A 318 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z bílků ušleháme pevný sníh.
-
2
V míse smícháme žloutky s aspartamem, nastrouhanou citronovou kůrou a s maizenou. Zlehka vmícháme sníh.
-
3
Těsto přendáme do vhodné formy vyložené pečicím papírem.
-
4
Piškot pečeme v troubě vyhřáté na 180°C asi 20 minut.