- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 610 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 50 g
- Sodík 201 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 130 mg
- Draslík 616.6 mg
- Vláknina 8509.3 mg
- Vitamín A 8509.3 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 92.3 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jahody (nebo maliny) omyjeme a protřeme sítem.
-
2
Šťávu i kůru z citronu a pomeranče smícháme se smetanou, přidáme cukr, špetku skořice, koňak a jahody. Vše promícháme.
-
3
Omáčkou poléváme ovocné saláty nebo pudinky.