- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1111 kcal
- Sacharidy 127 g
- Tuky 55 g
- Sodík 97220 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 4.2 mg
- Draslík 1032.6 mg
- Vláknina 17830 mg
- Vitamín A 17830 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 36.5 mg
- Vitamín E 7.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny a fazole uvaříme dle návodu. Cibuli nakrájíme nadrobno, papriky na kostičky. Smícháme v míse spolu s bílým jogurtem, majonézou, lžící oleje a solí.
-
2
Salát necháme chvíli odležet v lednici a podáváme s čerstvým pečivem.