- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 133 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 7 g
- Sodík 79 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 64.1 mg
- Draslík 55.7 mg
- Vláknina 2350 mg
- Vitamín A 2350 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Candáta omyjeme, nakrájíme na porce a osolíme.
-
2
Jednotlivé porce namáčíme v rozšlehaném vejci a vkládáme do rozpáleného oleje. Po obou stranách pečeme dočervena.
-
3
Podáváme s dílkem citronu.
-
4
Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.