- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1673 kcal
- Sacharidy 66 g
- Tuky 141 g
- Sodík 273 mg
- Bílkoviny 43 g
- Uhlovodany 56 g
- Cholesterol 393 mg
- Draslík 1725.4 mg
- Vláknina 25279 mg
- Vitamín A 25279 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 90.6 mg
- Vitamín E 2.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 46.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na kostičky.
-
2
Cibulku omyjeme a nakrájíme na kolečka - několik necháme na ozdobu. Cibulku osmažíme krátce na másle, přidáme rajčata, nastrouhaný sýr, sůl a pepř.
-
3
Nakonec vše zalijeme smetanou a povaříme.
-
4
Podáváme se špagetami nebo s makarony a porce zdobíme kolečky cibule.