Banánový salát se smetanou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 40 g Celer bulvový
  • 10 g Olej stolní
  • 1 ks Banány
  • 1 ks Citrony
  • 1 ks Jablka
  • 1 ks Pomeranče
  • 1 špetka Cukr krupice
  • 4 polévková lžíce Smetana 16% (pochoutková)
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 272 kcal
  • Sacharidy 56 g
  • Tuky 8 g
  • Sodík 20 mg
  • Bílkoviny 3 g
  • Uhlovodany 55 g
  • Cholesterol 9.3 mg
  • Draslík 770.5 mg
  • Vláknina 19140 mg
  • Vitamín A 19140 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 105.6 mg
  • Vitamín E 0.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Oloupané ovoce jemně nakrájíme a přidáme očištěný, nastrouhaný celer. Vše promícháme.

  • 2

    Salát zalijeme ochucenou smetanou. Každou porci ozdobíme plátkem citronu a kolečky banánu.

Komentáře k receptu