- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 294 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 0 g
- Sodík 24 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 377.1 mg
- Vláknina 80 mg
- Vitamín A 80 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny přísady smícháme v hrnci, přivedeme k varu a vaříme 3-5minut.
-
2
Snížíme na střední plamen a necháme 20-25minut probublávat. Necháme směs zchladit. V lednici vydrží až 2týdny.