- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 259 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 3 g
- Sodík 71 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 53.1 mg
- Draslík 67.7 mg
- Vláknina 6359.6 mg
- Vitamín A 6359.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme mouku s práškem do pečiva, solí a cukrem. Vyhloubíme důlek a vlijeme do něj rozšlehané vejce a polovinu mléka. Vše promícháme a přilijeme ještě tolik mléka, aby vzniklo řidší těsto. Dobře prošleháme.
-
2
Na olejem vymazaném lívanečníku pečeme lívance po obou stranách dozlatova. Upečené lívance přikryjeme fólií, aby zůstaly měkké.
-
3
Podáváme teplé přelité zlatým sirupem.