- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 524 kcal
- Sacharidy 100 g
- Tuky 7 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 43.7 mg
- Vláknina 1372.5 mg
- Vitamín A 1372.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v dostatečném množství vody, scedíme a necháme okapat.
-
2
Poté je rozdělíme na talíře, posypeme skořicí, nasekanými oříšky a pokapeme medem.
-
3
Ihned podáváme.